Beröring och fysisk närhet är ett grundläggande behov hos människor. Beröring har stor betydelse för livskvaliteten, då det påverkar såväl fysiskt som känslomässigt. Med beröring kan man påverka både beteendet och känslorna.
Taktil stimulering kan exempelvis passa dig som;
- vill öka din livskvalitet.
- uppskattar beröring men upplever det svårt att ta emot, och vill på ett mjukt sätt lära kroppen att slappna av både känslomässigt och fysisk.
- vill ha smärtlindring.
- vill minska stressen i vardagen.
- vill få en stärkare självkänsla och tydligare JAG-känsla.
- har fått en stroke (forskning visar på minskad oro och mindre läkemedel)
- går på någon form av samtalsterapi, då effekterna med terapin förstärks av beröringsterapi.
Detta är endast några exempel på varför taktilen kan vara bra. Taktilen är en underbar behandling som aktiverar det parasympatiska systemet och skapar bättre förutsättningar för helande och välmående i kroppen.
Det finns studier och forskning som visar på att taktil stimulering och annan massage ger ökad livskvalitet på patienter med cancer, alzheimers, demens där effekter kunde vara minskad oro, smärtlindring, avslappning och bättre sömn. Om du har någon anhörig som bor på äldreboende i Stockholm, kan jag åka dit och ge taktil på plats. Sjävklart anpassar jag taktilen efter din och din anhörigs önskemål.
